かなりの割合の方が一度は経験したことのある口内炎。

できると「ビリビリ」して痛みますよね。

先日も妻のお義姉さんから、口内炎が出来てしまい痛いんだけど・・・という電話をもらいました。

今日は、口内炎についてちょっと触れてみようと思います。

口内炎は、口腔粘膜（唇や舌、歯肉）にできる炎症を総称していわれ、ビランや潰瘍、水疱、偽膜ができたりします。

確かな原因はわかっていませんが、いくつかの要因が口内炎の引き金になっていると考えられています。

1.口の中の損傷や刺激　2.過度の睡眠不足・疲労・ストレス　3.食生活・アルコール・タバコなどがあります。

その多くは痛みを伴いますが、たいてい1週間?10日で治ってしまいます。そんな口内炎にも種類がいくつかあります。

その中でも一番多くみられるものは「アフタ性口内炎」。

治療としては、病院や医院で薬（軟膏）を処方されたり、レーザーで焼いたりすると改善します。

しかし、中には強い痛みを伴うものや難治性のものもあり、潰瘍性大腸炎や尿毒症、ガン、白血病、ベーッチェット病、クローン病など全身的な疾患が原因であることもありますので長引くようなら一度専門医に診てもらいましょう。

口内炎の予防には

十分な睡眠をとる