こんにちは　

 

暑い日はまだまだ続きそうですね

皆さんしっかり水分補給は大丈夫ですか？

8月も後残り1日になってしまいました

私は季節の中でも、夏が1番好きなので今年の夏もあっという間に過ぎてしまった気がして

何だか寂しいです

楽しい時間と言うものは、本当に過ぎるのが早いんだな?としみじみ思いました。。。

 

最近の休日と言いますと

お友達と海や川に行ったり

大人数でバーべキューや、お祭り、キャンプなどに行き　

とても充実した日々を送れていました

 

おかげで私のデジカメには、お友達との楽しかった思い出がぎっしり詰まってます

 

そんなデジカメのデータをこのブログにUPしようと思ったのですが、恥ずかしくて今回は中止です

 

またの機会にさせてください 

 

そんな休日を送らせて頂いた結果・・・

最近来院にいらした小さな患者さんに

「おねちゃん黒い」と素敵な笑顔で言われてしまいました

 

 

 

そんな事もありましたが、来年の夏も更に楽しい日々を送れるようにと

今から願ってしまいます

 

そして夏が終わりに近づけば秋という季節がやってきます

 

皆さんの「○○な秋」は何ですか？

 

もちろん私は・・・　　

 

 

 

 

 

 

「食欲の秋」です！！！！笑

 

 

 

色んな所へ美味しい物を食べ歩いたり

温泉旅行でまったりしながら美味しい料理などをたべつつの・・・

 

 

 

 

晩酌笑

 

 

 

 

いいですね！！

 

 

想像しただけでも顔がにやけてしまいます

 

 

今私の友達の周りでは「グルメ隊」という

みんなのおススメなグルメをみんなで回る軍団が結成されまして　

 

しっかり秋に向けて隊員いたしました

 

今からワクワクしております笑

 

 

だけどまだまだ暑さもあり、秋というより

夏という感じなので、残り少ない夏をいっぱい汗をかきながら楽しみ、

 

食欲の秋を待ちたいと思います

 

皆さんも素敵な休日を送って下さい

 

丹麻奈美

こんにちは

まだまだ暑い日が続きますね

先週お盆休みをいただきまして、初めてキャンプに行ってきました

 

山はとても涼しく、クーラーなんていらないぐらい過ごしやすかったです

私の一番の目的は魚釣りです

おいしい魚を釣りたかったのですが、ヤマメ・イワナなどはとても警戒心が強く、初心者では

一匹も釣れないことがあると脅され、やむを得ずニジマス釣りに変更

 

初めは竿を引くタイミングがつかめず餌だけを与えている状態でしたが、タイミングがつかめ一匹目をゲットした頃には腕が疲れ果て、捕れた魚たちと遊んでいました

創り上げた魚の豪邸から一匹が脱走したものの四匹の魚たちが火に炙られました

味は思った以上に美味しかったです。感動しました

 

バーべキュウでは、お隣の方にスイカをいただいたり、近くで打ち上げ花火で遊んでいる方のおかげで綺麗な花火を見物することができ、その日は朝から晩まで楽しめました

 

帰りは温泉につかり、疲れた体もリフレッシュ

 

キャンプは自分たちで色々準備をしたり、虫に刺されたり、嫌なイメージを持っていましたが、

やってみるととても面白いもので、自ら色々な事をやることでより思い出深い日になったように

思います

何事もチャレンジすることが大切だと勉強になりました

 

小池　綾子

 

 

 

こんにちは

まだまだ暑い日が続いていますが、夏バテしていませんか

 

夏休み、旅行に行かれた方や、ゆっくり休んだ方、過ごし方は様々だと思います。

 

私は、お盆は田舎に行ったり、

友達と出掛けたりと有意義に過ごすことが出来ました

 

しかし、体が鈍ってしまい、仕事から帰ってもなかなか疲れが取れません

 みなさんも、ぐったり疲れて足もむくんで、なかなか寝つけないことはありませんか

そんな時は足枕がをすると効果的らしいです

専用の足枕でなくても、足を15センチから20センチほど高くできればいいので、

バスタオルを丸めたり、折り曲げた座布団やクッションでもOK

ふくらはぎは足におりてきた血液を上に押し戻す役割をしています

そのふくらはぎが張っていたり、筋肉がかたくなっていると
血液が上半身に十分もどってこなくなり、全体の流れが悪くなります。
疲労物質や老廃物が足元にたまったままでは、疲労回復もすすみません。

足元を少し高くしてあげるだけで、上半身へ戻すサポートになり、
全身の血流もよくなってむくみもとれやすくリラックスできるそうです

 

気になる方は試してみてはいかがでしょうか

私も、きちんと疲労回復して、更にお仕事頑張ります

　　　　　　　　　　　　　　　　 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　横山　ちひろ

 

 

 

 

暑い日がもどってきましたね。

先週は夏休みを頂きリフレッシュ！！と、いきたかったのですが、妻がこんなときに風邪でダウン・・・

夏休みは終始、妻の介護をしていました。

 

さて、今日は乳歯についてです。

乳歯は生後６ヶ月頃から生え始め、２歳半から３歳頃までに乳歯列が生え揃います。そして、11歳くらいまで、口腔内に残ります。

その乳歯には永久歯が生えてくる場所を確保する大切な役目があり、虫歯などで早期に乳歯を失うと、将来生えてくる永久歯の歯並びに悪影響を及ぼします。

乳歯が生える頃は母乳を卒業してミルクと離乳食の混合時期ですので、食事の後はお母さんがしっかりと歯磨きを行ってお口の中を清潔に保つようにしてください。

お子様にとって噛むことは正しい成長を促す重要な役割を果たしていますので、永久歯が正しく生えるように乳歯を虫歯で失わないためにも、歯磨きは必ず実践しましょう。

もし虫歯になってしまったら放置せず、早めにかかりつけの歯科医院で治療を受けることが大切です。

離乳食を与えるお母さんへのアドバイスですが、生まれてすぐの赤ちゃんのお口は、口腔内細菌が無くとても清潔に保たれています。

しかし、赤ちゃんが成長するに伴い口にするものが増えてくると、徐々に細菌が赤ちゃんのお口の中に侵入してきます。

また、お母さんがご自分のお口の中で離乳食を冷まして赤ちゃんに与えていると、お母さんのお口の中の細菌が赤ちゃんへ移る「垂直感染」（親子感染）が起こります。

お母さんとお子様との愛情いっぱいのスキンシップは、とても大事なことです。

離乳食を与える時期のお母さんは、お子様の歯磨きをしっかり行うとともに、ご自分のお口の中も清潔に保つように心がけてください。

8月16日（月）・17日（火）・18日（水）と休診となります。

18日（木）は平日の通常通り診療します。

初めまして、こんにちわ。

6月から社員として働かせて頂いてる

丹と申します。

まだ、吉田歯科医院で勤務して2ヶ月程しか経過していませんが、一生懸命頑張らさせていただきます。

患者様が治療終了後の笑顔が大好きで、この職業を選択しました、

今日も暑い中、夏休み中の小さい患者様が一人で来院してきました。

治療後に素敵なスマイルを頂き、私はその笑顔で今日1日頑張れそうです！

外はとても暑いので熱中症には気をつけて下さい。

これから、沢山の患者様から笑顔を頂ける様に私自身努力していきますので、あたたかく見守ってください。

 

丹麻奈美